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    慢性胃炎,有什么办法可以养胃?

    日期:2017-12-13 来源:网友投稿 作者:网友投稿
    慢性胃炎,有什么办法可以养胃?答案1:

    可以试下猴头菇。加上小米粥为最养胃的。

      饮食要有规律,不要暴饮暴食。少吃寒冷的食物,特别是冷料。下面说说一些养胃法。希望对你有所帮助。

    有慢性胃炎者可喝舒整茶治疗。效果很好。百度可搜索到。


      护胃

      1.让胃适度休息:美食当前适可而止,应多吃蔬果、减少油腻;早晚多喝粥;尽量减少吃糯米类制品、甜食类,另外含咖啡因的饮料、烈酒,都是为胃“减负”的最好方法。

      2.恢复有规律的进餐时间:即使是过节,也要尽可能的按时用餐。这样才会尽量减少暴饮暴食的几率。

      3.胃肠疾病患者应更要小心:如消化性溃疡患者、胆结石患者,勿暴饮暴食,或摄取大量高脂肪食物;糖尿病患者则要小心淀粉类的摄??;肾脏病病患,应注意不食用卤味、腊肉等腌制食物。


      最佳养胃饮食守则 如下:

      1.定时定量:每天三餐都不要定时,到了规定的时间,不管肚子是饿还是不饿,都应该主动进食,避免过饥或过饱,使胃保持有规律的活动。每餐还要保持食物适度。

      2.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不冷”为度,否则,过烫过冷的食物进入胃部之后,都会刺激胃黏膜,久而久之,易引发胃病。

      3.细嚼慢咽:对食物充分咀嚼,使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有?;ぷ饔?。


      4.饮水择时:最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液,汤泡饭吃也会影响到食物的消化。

      5.适当补充维生素C:维生素C对胃有?;ぷ饔?,胃液中保持正常的维生素C量,可有效发挥胃的功能,?;の覆亢驮銮课傅目拱┝?。

      6.多甘多暖:甘味食物能滋补脾胃。比如山药、小米、南瓜等食物,都具有很好的补益脾胃的功效,而且可以提高免疫力。

      警惕:6大伤胃饮食习惯

      1.爱吃腌制食物:盐腌蔬菜、腌制肉类等含有大量硝酸盐和亚硝酸盐,在胃中可转化为强烈致癌物质。喜欢吃熏肉和腌菜的日本、中国、韩国胃癌发病率明显较高。

      2.吸烟饮酒:吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。饮酒也可损伤胃黏膜,并且促进致癌物质的吸收。

      3.常喝刺激性饮料:经常饮用冰凉饮料,会强烈刺激到胃肠道,而且还会导致突发性挛缩??衫?、雪碧等碳酸型饮料也“伤胃”,与饭菜同食,更会影响消化。


      4.嗜食辛辣:经常、大量食用辣椒、火锅等,也不利于养胃,甚至易诱发胃溃疡等症。

      5.空腹吃水果:如柿子、西红柿、山楂等,所含果酸会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,易引起恶心、呕吐、胃溃疡等。另外,牛奶、豆浆、茶、酒等空腹饮用,都会对胃造成伤害。

      6.随便吃药:不少药物对胃黏膜有刺激或损伤,甚至引起溃疡。如需要,建议喝中药如舒整茶治疗,效果很好。中药往往比较注重于养胃。

    慢性胃炎,有什么办法可以养胃?答案2:

    慢性胃炎的患者需要去除病因,还需要缓解病症,首先需要给患者服用一些药物来控制疾病,可以给患者用碳酸镁铝片,能够有效的缓解发烧的症状,另外还需要给患者用一些 专业的对抗益生菌,能够杀灭幽门螺旋杆菌, 代表性的药物有卫**益生菌。

    大家可以选择两种或者是三种联合药物同时使用,能够有效杀灭幽门螺旋杆菌,还能够有效的缓解病症,除此之外,还需要给患者用一些?;の葛つさ囊┪?,预防人体形成胃溃疡,很多朋友们在服用了之后都会有明显的改善。

    慢性胃炎除了用药物控制病情之外,也需要重

    视个人的饮食,患者朋友们要避免接触粗糙,刺激性的食物,不要吃过冷过热的食物,要保证营养的均衡性,建议大家应该要多吃一些 养胃的益生菌和食物,就比如山药,胡萝卜等食物,这类食物可以为人体补充营养,慢性胃炎的朋友们可以食用羊肉萝卜汤,还有鸡蛋冰糖酒等,能够为人体补充营养,还能够起到养胃的效果,可以促进人体尽快恢复。

     

    慢性胃炎,有什么办法可以养胃?答案3:

    首先要确诊恶心想吐,而且打嗝是你的胃引起的吗?如果确诊是慢性胃炎,3分治疗7分保养。

    首先在饮食方面多注意少吃多餐,总之规律饮食,少吃难消化的,7分饱。忌暴饮暴食。最主要的是忌口如咖啡.碳酸饮料.酸辣等刺激食物。

    其次多运动 但不宜饭后立刻运动或工作,休息一会再慢步行走或者工作。

    多吃一些养胃的食物。我家治胃炎的中药里有广木香 砂仁,在吃的食物里可供参考。

    慢性胃炎,有什么办法可以养胃?答案4:

    平时家中可以备点药食同源的西蓝花粉,沙棘粉,鸡内金粉,东方谓粉等健脾益气、行气止痛的中成药,调理一下脾胃。饮食宜清淡,忌食生冷辛辣油腻食物,忌烟酒、浓茶、咖啡等刺激性物质,多吃水果蔬菜,多喝粥及易消化食物,注意防寒保暖,合理作息,避免过度劳累。

    如果发现感染了幽门螺杆菌(胃炎元凶),可以及时补充抑制幽门螺杆菌增长的 对抗益生菌。平时饮食中要注意多摄入青菜,葱类蔬菜。富含硒类的食品可以有效防止胃炎。

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